传播爱心 问问任何处于异地恋的人，他们都会告诉你，要想让异地恋维持下去并不容易。当你通过短信交流时，语气总是会被误解，找合适的时间交谈是一场噩梦，当你想念你的伴侣时，那种令人反胃的渴望会让你怀疑这一切是否值得。
尽管异地恋和恋爱会带来很多挑战，但有时它们真的无法避免。毕竟，心之所愿。如果你与不住在同一个城市的人之间有着不可言喻的联系，那么仅仅因为距离成为障碍而放弃这一切并不是最明智的想法。此外，有时职业需求和紧急情况等情况也会阻碍你。在这种情况下，了解如何度过异地恋就变得至关重要。
那么，究竟需要做些什么呢？专门帮助人们建立更牢固关系的约会教练、技能学院创始人吉塔什·考尔（ Geetarsh Kaur）将为你带来一些异地恋技巧，帮助你防止距离对感情造成影响。
远距离关系的挑战
目录
切换远距离关系的挑战异地恋能有效吗？17 条让异地恋维持下去的秘诀1. 定期沟通2. 确保你的沟通富有成效3.尽可能经常见面4. 保持真实的期望5.使用一些异地恋小工具6. 不要回避发送色情短信7. 规划和安排所有语音和视频通话8.有共同的目标9. 发挥创意，制定异地约会计划并做出浪漫举动10.善解人意11.不要试图控制事情12. 建立信任13。 耐心点14.让爱成为你的向导15.给你的伴侣比平常更多的空间16. 花一些时间与自己相处17. 尽量在你们的关系中保持安全感如何维持异地恋的秘诀常见问题关键指针总结
尽管异地恋的结局因人而异，但有一点始终不变：情侣们必须面对诸多挑战。这些挑战往往是异地恋破裂的罪魁祸首。研究表明，异地恋情侣的分手率约为40%。不仅如此，另一项研究还表明，即使异地恋转为近距离恋爱，他们也有约37%的概率在三个月内分手。如此低的成功率可归因于以下异地恋的挑战：
根据 NYPost、LDR夫妻面临的最大挑战是缺乏身体上的亲密接触
担心被欺骗或陷入信任问题
沟通问题
应对孤独
由于时差导致沟通不畅
渐行渐远并失去情感联系
妒忌
做出假设并得出结论
经历不安全感
感觉疏远
变得占有欲强、控制欲强、要求过高
相关阅读：《异地婚姻正在破坏我们的感情》——专家建议该如何应对
异地恋能有效吗？
这些统计数据和长长的挑战清单可能会让你怀疑：异地恋真的能成功吗？事实上，关键在于异地恋情侣如何应对恋爱中的高潮和低谷。然而，研究表明，异地恋是可以成功的，在某些情况下甚至可以发展得非常美满。研究显示，异地恋情侣往往会因为更频繁的沟通而建立更牢固的情感纽带，并最终拥有成功的异地恋情。
根据2013年发表在《传播学期刊》（Journal of Communication）上的一项研究，异地恋情侣往往比居住地较近的情侣分享更多私密细节，表达更多爱意。另一项发表在《性与婚姻治疗期刊》（Journal of Sex and Marital Therapy）上的研究发现，如果伴侣保持定期沟通并对未来共同生活设定预期，异地恋可以促进关系的稳定性。科技在其中发挥着至关重要的作用，使情侣能够通过视频通话、短信和社交媒体保持联系。
然而，保持信任、管理时区和计划拜访对于克服挑战至关重要。虽然异地恋需要努力，但当双方都忠诚时，距离可以培养韧性并加深关系。有些人学会独立和耐心，专注于爱好或学习新事物。其他人则让孤独、不安全感和缺乏接触困扰着他们。
信任、时间管理、沟通是成功异地恋的关键
吉塔什阐述了在这种关系中是否可能建立持久的情感联系，以及发展和维持这种联系需要哪些条件。“这是可能的，但会遇到很多复杂情况。缺乏沟通会导致疲惫，产生不安全感，时间管理也会受到影响。然而，人们常说的‘小别胜新婚’并非老生常谈，而是一种非常真实的现象。”
“你们两个之间的距离只会让你们感到有联系，并为再次见到伴侣而感到兴奋。您将始终期待与您的伴侣度过积极的时光，并且总是会感到兴奋。尽管地理上的隔离有其低谷，但你始终必须关注事物光明的一面，”她说。
当然，异地恋也存在挑战，而这些挑战往往是毁掉异地恋的罪魁祸首，如果你学会正确应对这些挑战，就很有可能渡过难关，建立牢固持久的恋情。你可能会问，应对这些挑战的正确方法是什么，如何让异地恋成功？让我们来一探究竟。
17 条让异地恋维持下去的秘诀
雪莉与高中恋人克里斯结婚三年后，从英国搬到加拿大找了一份新工作。她认为，跨越距离、时区和繁忙日程来维持异地恋并非易事。但如果你心地善良，这也不是不可能的。
她分享了自己与异地恋经历相似的建议，认为维系异地恋的关键在于双方在所有事情上保持一致，从通话时间安排到未来的计划。步调一致是避免异地恋情侣常犯错误的第一步。接下来，制定一些基本规则，让一切看起来轻松自如。一旦打好基础，即使目前只能通过手机屏幕联系，你们的异地恋也能茁壮成长。
听起来很简单？好吧，如果把这些都付诸实践也这么简单就好了。但不要担心，我们总是能帮到你。根据 Sherry 的异地恋建议和 Geetarsh 的异地恋技巧，我们整理了 17 条技巧，让你在相隔千里的情况下也能建立健康的感情。
相关阅读：异地恋中男生想要什么？
1. 定期沟通
良好的沟通是任何健康关系的关键，但当你试图弄清楚如何让异地恋情正常运转时，沟通就更加重要了。为了保持情感上的联系，你需要向你的伴侣敞开心扉，分享你的感受和情绪。如果你工作不顺，无论距离多远，你依赖的人都应该愿意倾听你的倾诉。
异地恋中，伴侣不在身边，难免会有情绪波动。这时，你需要与伴侣分享这些感受，以维系彼此间的情感亲密。每天互发短信、留言，并尽可能进行视频通话，可以让你与伴侣保持联系，缓解距离带来的不适。以下是一些异地恋中保持沟通畅通和健康的方法：
安排任何视频通话或电话通话，不要等待临时通话
清楚地表达您的期望和需求，鼓励您的伴侣也这样做
尝试选择更多的语音和视频通话而不是短信
在需要时互相支持并互相保证
成为积极的倾听者
建立一种对你们双方都有效的沟通方式
确保您的合作伙伴理解您的信息，不要让任何沟通不畅造成问题
相关阅读：你应该知道的18个异地恋问题
2. 确保你的沟通富有成效
Geetarsh 谈到，单纯的沟通并不能解决所有问题，你还必须注意建立沟通的质量。“沟通有四个原则：时机、语气、技巧和真实性。你必须确保谨慎选择措辞和语气。
“由于你不了解伴侣的处境，很难判断他们的情绪。情绪上的差异往往会导致沟通不畅或争吵。也许你想分享一些令人兴奋的消息，但你的伴侣今天过得并不愉快。也许你想谈谈未来，但你的伴侣却很生气，想和你谈谈你们之前的争吵。”
单纯的沟通是不够的；沟通必须是积极和建设性的
“尝试根据伴侣与你沟通的方式来判断他们的情绪，并找出可能导致他们出现这种情绪的原因。即使你想分享积极的消息，如果时机不对或者用词不当，结果也可能是灾难性的。”她说。
Sherry 说：“加拿大和英国之间的时差很大，我和丈夫每天几乎只能聊几个小时。但这两个小时里我们做什么都取决于我们自己——是抱怨事情发生了怎样的变化，还是进行一场让我们开心的温馨浪漫的对话。在异地恋中要做的所有事情中，有效的沟通是最重要的。确保你和你的伴侣都知道如何交谈。在正确的时间使用正确的词语，事情就会顺利进行。嗯，大多数情况下都是如此。
相关阅读：11条专家建议，助你更好地与伴侣沟通
3.尽可能经常见面
异地约会、调情、沟通、发送暧昧短信、谈论生活琐事——所有这些努力，只要你们尽可能多地见面，就能让你们的异地恋保持活力和幸福。这能维系彼此的身体联系，满足双方的性需求。性生活和亲密关系是异地恋中最先受到影响的，所以一定要尽可能多地见面。合理安排经济，确保每隔几个月就能飞过去或坐火车去见见你的伴侣。
只要有可能，就尝试中途相约度过一个短暂的假期，或者一起计划一次公路旅行。有时您可以亲自去见您的伴侣，或者您的伴侣也可以拜访您。计划惊喜，这也很重要。我们知道这会消耗财务，但请将其视为对你们关系的投资。
如果无法见面，那么制定下次见面时要做的事情可能是个不错的选择。Sherry 说：“我列出了他来后我想去的所有地方——加拿大国家电视塔、尼亚加拉和卡萨罗马。闲暇时，我会在市中心闲逛，去公园看热恋中的情侣，同时热切地等待我心爱的人到来。好吧，除了工作和社交生活，这就是我让自己忙碌的方式。”
4. 保持真实的期望
由于沟通中最轻微的脱节而感到焦虑、担心、愤怒或担心是很自然的；例如，当您没有立即收到短信回复时。但是，要现实一点。他/她可能在工作中度过了糟糕的一天，无法联系到您，或者时区差异可能太大。
“如果你的伴侣似乎不想沟通，那也可能是因为你没能察觉到他们的情绪，或者没意识到他们只是需要一些空间，”吉塔什说道，“也许他们要去某个地方，而你却忘了。关键是要给你的伴侣一些空间。异地恋并不意味着你们必须时刻保持联系，或者斤斤计较彼此的通话时长。” 如果你正在寻找异地恋的建议，这里有一个小技巧：要更加包容，并对你们的关系抱有现实的期望。
5.使用一些异地恋小工具
生活在科技最发达的时代，却不充分利用它，那又有什么意义呢？有时候，异地恋小工具可以帮助你度过那些特别难熬的日子，让你除了想拥抱伴侣之外，什么都想不起来。
当那些日子到来时，你可以用一些巧妙的小工具让火花保持活力。您是否知道，当您触摸伴侣的房间时，即使他们远在一千英里之外，那里的灯也会亮起？有些戒指确实可以让你在手指上感受到对方的心跳，而且，一些性爱器具也使用同样的原理。因此，开始探索并为自己找到一些最符合你们夫妻性格的选择。
相关阅读：异地恋值得吗？15个理由告诉你答案
6. 不要回避发送色情短信
正如文章开头所述，缺乏身体上的亲密接触通常是异地恋情侣面临的最大问题。虽然远不及真实的性爱，但发送色情短信至少可以暂时缓解这种渴望。
有太多远程应用程序可以让这样的事情变得更加互动和有趣，但你甚至不需要一个。你的手机上已经有了消息应用程序，你所要做的就是打字或点击视频通话，把你的顾虑放在一边。只要确保你这样做时没有连接到公共 wifi 即可。哦，还有，使用保护措施。我们指的是 VPN，当然。
让火花保持活力
Sherry 分享了她关于保持亲密关系的异地恋建议，她说：“性生活的成功源于情感亲密的强大根基，我们作为夫妻永远不会忘记这一点。手机、Skype 和电子邮件是夫妻保持联系的绝佳工具，即使他们住在一起。告诉对方你的期待——在 Skype 上详细阐述或在电子邮件上发挥创意。有时，制定计划以避免失望也是不错的选择。”
7. 规划和安排所有语音和视频通话
尤其是当你们两个生活在不同的时区时，你必须决定什么时候可以互相交谈，而不是只是等待伴侣的即兴电话。即使感觉你们已经变成了“那些计划一切、不再做任何有趣事情的情侣之一”，但如果你真的想弄清楚如何让异地恋成功，你就必须这样做。
当然，偶尔多付出一点，让你的伴侣知道你对他们很在意，尽管相隔很远。雪莉说：“分开居住让我们的爱情比以前更加灿烂。克里斯不是个熬夜的人；他甚至不会在我生日那天熬夜祝福我。但在我在这里工作的第一天，他熬夜到凌晨 2 点，只想知道事情进展如何。我的心一下子融化了。”
地理上的隔离使得沟通变得极其困难。如果你们因为日程冲突而开始几天不说话，怨恨就会慢慢增长。诸如这样的想法：“他/她为什么不打电话给我？他/她不能抽出 5 分钟时间做家务吗？”，可能会开始让你厌烦。
如果你们始终没有正式约定通话时间，你们就会一直等待，彼此也会一直等待，最终只能在WhatsApp上因为缺乏高质量的相处时间而争吵。所以，努力为你们的伴侣和感情腾出时间吧。
8.有共同的目标
异地恋会随着时间推移而加深，但如果你们的感情基础薄弱，它的发展也终究有限。你们俩真的打算在这次异地恋结束后住在一起吗？这次异地恋真的只是“暂时的”吗？还是说，你们的异地恋似乎遥遥无期？
除了希望将来某个时候住在一起之外，进行这些对话并建立大约三到四个共同的长期目标也很重要。问自己以下远距离关系问题，以帮助建立一些共同目标：
我们最终计划住在一起，但我们希望在哪里发生呢？
我们未来会看到孩子吗？我们打算如何养育他们？
当我们一起生活时，你想和我过什么样的生活方式？
我们是否热衷于一项事业并愿意作为一个团队共同为之做出贡献？
我们应该为自己设定哪些短期目标才能确保实现长期共同目标？
9. 发挥创意，制定异地约会计划并做出浪漫举动
你可能会问，如何让异地恋成功？不要忽视异地约会的创意和浪漫举动的作用。雪莉分享道：“在我们最近的结婚纪念日，我丈夫送了一束花和一盒巧克力到我家门口。你可能会说，‘这些都是你像个傻瓜一样为你的高中恋人做的事情’。但这就是重点——重温那些甜蜜的时刻！
不难想象，这种甜蜜的举动会如何融化她的心，让她对伴侣的爱意如潮水般涌来。如果你想复制这种感觉，那就努力寻找/思考在异地恋中可以做的甜蜜、贴心的事情。
计划异地约会时要跳出固有思维模式
鉴于如今网络关系如此普遍和便捷，你完全可以找到各种各样的方式进行有趣的对话，并找到可以增进感情的活动。
“异地恋中要做的事情与近距离恋情中要做的事情截然不同。无论是经常进行视频通话，还是互相发送短视频并更频繁地交流，这些小事都可以带来很大的不同。火花已经存在，你只需要找到煽风点火的方法。这就是让异地恋成功的秘诀，”Geetarsh 说。以下是一些你可以探索的想法：
安排视频通话日期，并在约会时订购护理包
花时间通过视频通话尝试学习新技能：跳舞、烹饪、瑜伽
当你们都做各自的家务时保持彼此联系
在视频通话中一起创作艺术
做同样的饭菜并一起吃晚饭
狂看您最喜欢的电视节目
相关阅读：异地恋可行吗？
10.善解人意
有时，如果一个人在家度过一个无聊的周末，发现异地恋的伴侣在没有他们的情况下和朋友一起玩得很开心，他们会感到不安，甚至可能会引发争吵。 “我看到的最大问题之一是年轻的同伴如何让 FOMO 影响到他们。他们认为他们的伴侣在外面度过了没有他们的时光，结果他们想了好几个小时。重要的是不要让这种情况影响到你，”Geetarsh 说。
与其感到被冷落而为此争吵，或者因为对方在你玩得开心的时候表现得扫兴而生气，不如在你们的关系中练习同理心。试着理解你的伴侣的感受，以及他们为什么会感到难过。设身处地地为他们着想，并尝试客观地看待问题。
11.不要试图控制事情
远离你的另一半从来都不是一件容易的事。由于时间紧迫，人们往往会对这段关系进行微观管理，并让事情按照自己的意愿发展。不要犯控制狂的错误。我们为你提供的最重要的异地恋建议是让事情自然发展，而不是试图强迫它们。你需要一些时间来适应距离。所以对自己和你的另一半要有耐心。
当你的伴侣和你在一起时，你们可能一起决定去哪里吃午饭。或许你们还会一起决定对方参加即将到来的会议的着装。但如果异地恋中你们仍然这样做，可能会变得非常令人窒息。当你发现伴侣的性格有所改变时，你甚至可能会试图控制更多的事情。
在这种情况下，学习如何变得成熟，不要让小事影响你会对你有很多好处。你必须在某种程度上放手。你的伴侣会在办公室自助餐厅吃午餐，但他们不能总是坚持吃你在家为他们做的健康沙拉。接受这一点并停止烦恼，你会发现你们比你想象的更经常地达成共识。
12. 建立信任
无论看起来有多艰难，或者离开伴侣有多难，都不要因为无法亲眼见到对方而怀疑对方或对这段关系失去信心。信任和信念是任何关系中力量的支柱，双方都必须努力培养它。
“信任是许多异地恋维系的根本要素。你可能会觉得这段感情出了问题，但你不能让不安全感左右你在感情中的行为。千万不要毫无预兆地突然打电话，试图确认对方是否说了实话。尤其是在时差较大的情况下，努力维系异地恋至关重要，你需要冷静下来，信任你的伴侣。”吉塔什说道。
谈到透明和诚实在异地恋中建立信任的重要性，Sherry 说：“最重要的异地恋技巧之一就是要有最大的信任。当你开始与陌生人交流时，很容易怀疑你们关系的基础。在这种情况下，坦诚相待不仅会让你的伴侣感到安全，还会让他们放心，无论距离多远、担忧多大、恐惧多大，你们永远都是彼此的。
不要让恐惧和不安全感侵蚀信任
“比如，我来这里之后，在社交网站上加了很多新朋友。我丈夫明白，这并不是因为我渴望得到关注或者想在异地恋中出轨，而是因为我本身就是一个喜欢社交的人，也想在婚姻之外拥有自己的生活。我会把所有事情都告诉丈夫，即使是来自其他男人的额外关注。关键在于我如何处理这些关注。你可能和伴侣住在同一屋檐下，却背叛了对方。一切都关乎道德上的敏感性。”
当你们的地理位置不近时，为了建立信任，请记住以下几点：
互相提醒您的长期计划
一起谈论你们的未来
不要让偏执或不安全的想法战胜你
冷静地谈论事情，讨论你可能有的所有负面假设，并消除它们
说实话
相关阅读：开始异地恋前需要了解的18件事
13。 耐心点
远距离对你的耐心和宽容的考验是其他关系所没有的。即使当你和你的伴侣之间的事情看起来很不稳定时，也要学会冷静、镇定和耐心。大部分都是因为距离的原因，不要太在意。您必须做的另一件事是不要急于下结论。
几分钟没回复短信，你就断定伴侣在故意不理你。她打电话时，你听到背景里有个男人的声音，立刻就往最坏的方向想。在你怀疑伴侣出轨的时候，那可能只是送披萨的小哥。保持冷静，理性思考。
14.让爱成为你的向导
“异地恋值得吗？”詹娜问道，尽管她考虑过离开她的伴侣雷德，因为他们现在必须搬到不同的城市。但当然，詹娜很快就意识到，离开一个你爱的人并不容易，即使你们之间相隔一百万英里。
当詹娜和雷德决定在一起时，他们知道要让异地恋维持下去并不容易。然而，在所有让异地恋变得更容易的事情中，他们意识到唯一可以依靠的就是他们对彼此的爱。当你回想起当初让你们走到一起的那些事时，它会帮助你解决大部分问题。记住，爱可以帮助你克服一切，即使是物理距离。
记住，你们走到一起是因为彼此相爱。当你情绪低落时，想想你们一起度过的美好时光。或者，你们可以聊聊下次见面，制定计划，这样就能有所期待。爱是一种强大的情感，它能让异地恋的情侣紧紧相依。想要维系异地恋，你们必须依靠爱。
相关阅读：如何维系一段异地恋
15.给你的伴侣比平常更多的空间
当你在思考如何让异地恋成功时，很有可能你最不想做的就是给彼此留出更多空间。奇怪的是，这是我们为你提供的最重要的异地恋技巧之一。一旦分开，一定要避免让对方感到幽闭恐惧。寻找新的爱好或活动来享受独处时光。让自己忙碌起来，现在有时间了，多和朋友亲近一点。利用这段距离成长为一个独立的个体。
“人们常常纠结于如何把握分寸，”吉塔什说道，他指出个人空间这个概念让很多情侣感到不安，并补充道：“当你剥夺伴侣的健康空间时，你内心深处其实知道自己做错了。你可能不喜欢唠叨伴侣或争吵，但你却可能不断重复同样的行为模式。为什么呢？其中一个主要诱因是信任问题。关键在于，你不能对伴侣有占有欲。当然，你可能会感觉彼此渐行渐远，但只要建立起信任和尊重，你就会意识到你们的感情并没有那么脆弱。”
在 LDR 中保持耐心非常重要。如果你的伴侣和朋友出去了，直到凌晨 2 点才给你发短信，那就放弃吧。明天你可以随时讨论。当您与朋友外出时，您可能也不太热衷于使用手机，是吗？
16. 花一些时间与自己相处
不要将你的生活局限在屏幕前；在关系之外探索自我
当你给你的伴侣一些空间时，好好利用你手头的时间，找到一种方式享受自己的陪伴。学习一项爱好，出去体验一下，或者做一些有趣的事情，即使只是为了下次谈话时与你的伴侣有话可说。
另外，弄清楚如何在异地恋中生存的秘诀是要明白，你们双方都必须作为个体成长，这样关系才能发展。当你们都成熟了，关系也就成熟了。所以，出去联系那些在你们建立关系后就明显忽视的朋友，希望他们能带你回来。是时候为自己打造一个全面的生活了。
17. 尽量在你们的关系中保持安全感
你可以尝试所有异地恋软件，也可以问所有你想问的异地恋问题，但除非你们的感情基础牢固，否则你会遇到很多麻烦。如果你们在同一个城市时就存在信任问题，那么这些问题肯定会爆发。
努力与彼此保持良好的沟通，建立起深厚的尊重、信任、同理心、友善和爱。当然，说起来容易做起来难。如果你正苦恼于如何维系一段异地恋，不妨联系Bonobology 经验丰富的治疗师和约会教练团队，他们会帮助你拉近彼此的距离，即使远隔千里。
2你在异地恋中面临的最大挑战是什么？ 缺乏身体上的亲密接触
0 感到孤立或孤独
1 时区差异
1 信任与不安全感
0
如何维持异地恋的秘诀
当你试图弄清楚如何让异地恋成功并保持你和伴侣之间的纽带完整时，同样重要的是要意识到它会多么费力，并优先考虑自我照顾。 Geetarsh 告诉我们，你能做的最重要的事情就是在恋爱关系之外找到自己。 “和你的朋友出去玩，培养一个有益的爱好，试着在恋爱关系之外找到自己。你花在自己身上的时间越多，就会越好，”她建议道。以下是一些关于如何在异地恋中生存而不让它损害你的情绪健康和心理健康的提示：
相关阅读：关于异地恋，你必须知道的3个残酷事实
利用距离来关注你的爱好、激情和个人成长。
专注于自我提升目标，提高你的独立生活能力
保持健康的沟通模式，不要占用太多时间
通过冥想或写日记来管理情绪和减轻压力
定期锻炼可以改善情绪，缓解长途旅行的压力
花时间与朋友和家人在一起，避免孤独感
坚持每天的时间表来创造生活的稳定性
避免将你们的关系与他人进行比较；关注你们独特的关系
用一些小举动来宠爱自己，比如做一天水疗或吃一顿自己喜欢的饭
让您的伴侣提前了解您的计划。您可能计划与朋友一起看电影或出去吃晚饭。但当你已经陷入其中时，你的伴侣不应该发现这件事
不要犯与办公室帅哥出去或与前任接触的错误
定期互相赠送完美的礼物
让他们了解新朋友和同事的最新情况。您甚至可以通过视频聊天介绍他们
停止占有欲，不要轻易发脾气。你们都会变得精疲力尽
利用这种经验变得更加独立和自给自足
为了让LDR发挥作用，你必须明智和成熟，这意味着当你的伴侣和你不认识的朋友出去玩时，不要让嫉妒吞噬你。避免人际关系错误，尽力提供支持，并确保你们有一些共同的长期目标。如果你不是长期从事这个行业，那还有什么意义呢？
常见问题
1.如何让异地恋维持长久？ 高质量的沟通和对伴侣的信任是 LDR 发挥作用的方法。尽可能多地见面并一起计划假期以缩小物理距离。
2. 异地恋破裂的比例是多少？ 一项调查显示， 60%的异地恋能够维持下去，而37%的异地恋会在发生性关系后的三个月内分手。研究人员发现，有时异地恋反而能维持更长时间。
3. 异地恋不见面能维持多久？ 正如我们之前所说，即使人们一年或更长时间没有见面，LDR 也可以持续。也有一些情况是人们处于 LDR 状态达 20 年或更长时间。
4. 在异地恋中你应该每天说话吗？ 异地恋应该每天都联系。但一天联系几次甚至一次也足够了。不要因为连续发两条短信而显得过于黏人。给彼此一些空间，但也要保证每天都有沟通。
关键指针
让 LDR 发挥作用绝对是可能的，您不应该以消极的心态参与其中
为了确保事情进展顺利，请为你们关系的基础打好基础，制定沟通计划，并在日期上发挥创意
努力为彼此制定一些长期目标，保持乐观和同理心，并学会放手一些事情
有效且一致地沟通，不断地互相送礼物，并尽可能频繁地见面，最终你们的关系将达到一个非常安全的位置
总结
虽然异地恋有其独特的挑战，但也提供了成长、韧性和更深地欣赏彼此爱意的机会。通过拥抱开放的沟通、创造性的联系和坚定的承诺，你不仅可以让你的异地恋成功，还可以让它蓬勃发展。
请记住，每段关系都是独一无二的，对一对情侣管用的方法不一定对另一对情侣管用。不要害怕尝试、适应并找到自己的节奏。最重要的是，让爱情之火继续熊熊燃烧，珍惜你们之间的特殊纽带，即使相隔千里。
送礼对于维持长期关系很重要的 5 大原因
15 款适合异地情侣的手链，以加强感情
你需要放弃异地恋的 10 个明显迹象
您的捐助并非慈善捐款。它将使 Bonobology 能够继续为您提供最新资讯，帮助世界各地的人们学习任何技能。
查看我们的编辑流程
会见我们的审查委员会
分享意见
你的反馈是什么？
×
有帮助
报告错误
其他
提交表单
订阅我们
每周将精彩文章直接发送到您的收件箱。
订阅
订阅以接收更新！
传播爱心